Medizinische Nachrichten

In Japan sind Geräte, die die “Körpergesundheit” messen und darstellen, sehr beliebt. Häufig integriert in Waagen oder Mobiltelefonen. Einer der Trends ist die Bestimmung des Körperfetts.

Ein neues Gerät soll Frauen bei der Auswertung ihrer monatlichen Zyklen helfen. Es wird nachts getragen und speichert selbst kleinste Veränderungen der Temperatur.

Morgens erscheint auf dem Display des Geräts eine Art Barcode, der vom Handy eingescannt werden kann. Dadurch werden die Daten, die das Gerät misst, aufs Handy übertragen. Sie können in einer Langzeitstatistik am Handy selbst oder am PC ausgewertet werden.

Diagramme und Schaubilder vereinfachen die Darstellung. Frauen sollen dadurch in die Lage versetzt werden, eine bessere Vorhersage über den Eisprung, über die “Stärke” der Periode und über das prämenstruelle Syndrom (PMS) zu erhalten.

Quelle: fertility monitor

Um sich vor Osteoporose zu schützen, wird eine tägliche Einnahme von 1000 mg Kalzium empfohlen. Milch gilt als Kalziumquelle. Zu viel Milch kann den Körper übersäuern und zum Knochenabbau führen. Deshalb sollten Patienten auch mit bestehender Osteoporose nicht mehr als 200 – 250ml Milch am Tag trinken. Das sind ca. 250 bis 300 mg Kalzium. Der Rest des Tagesbedarfes muss mit anderen kalziumreichen Lebensmittel gedeckt werden (zum Beispiel Käse, grünes Gemüse oder Nüsse).