Es scheint ein lukratives Geschäft mit einer riesigen Gewinnspanne zu sein: gefälschte Medikamente. In Deutschland werden immer häufiger gefälschte Medikamente entdeckt. In einigen Tabletten wurden Straßenfarbe und Bodenreiniger gefunden.

Der Zoll hat im Jahr 2010 ca. 10 Mio. gefälschte Medikamente sichergestellt, doppelt so viel wie im Jahr davor. Der Hauptvertriebsweg ist das Internet. Erst im September wurden 13.500 Internet-Seiten, über die gefälschte Medikamente vertrieben wurden, stillgelegt.

Die WHO (Weltgesundheitsorganisation) schätzt, dass ca. die Hälfte aller über das Internet verschickten Medikamente gefälscht sind. Am häufigsten werden Medikamente gegen Erektionsstörungen gefälscht.

Weitere Infos darüber gibt es beim Zollkriminalamt: Operation Pangea IV

Was ist nicht alles mit dem iPhone schon möglich? Jetzt geht auch das: Blutdruck messen mit dem iPhone. Und soll total einfach sein. Blutdruckmanschete anstöpseln und los geht’s. Auf dem Video sieht das allerdings etwas merkwürdig aus und die Manschette wirkt überdimensioniert.

Das Gerät heißt übrigens Withings Blood Pressure Monitor und ist in Deutschland für 138,– €. Die dazugehörige App speichert die gemessenen Daten.

Withings vertreibt ebenso eine WIFI-Personenwaage, die die gemessenen Daten auch in der App speichert.

Durch eine Umstellung ist leider die Blogmed-Datenbank zerstört worden. Die letzte Sicherung war nicht vollständig. Aber dank meines Hosters –> www.allinkl.de konnte ich meine Datenbank wiederherstellen. Ich bin total dankbar und kann den Hoster wärmstens empfehlen! Jetzt läuft blogmed wieder…

Was gehört in eine Reiseapotheke? Tja, das kommt wohl darauf an, wohin man reist und was es für eine Tour ist.

Das nehme ich meistens mit (vorausgesetzt die nächste Apotheke ist nicht um die Ecke):

1. Mullbinden / sterile Kompressen / Pflaster

2. Desinfektionsspray / evtl. Jod-Salbe

3. Schmerzmittel (Paracetamol oder Aspirin für Kopfschmerzen) / evtl. noch stärkeres Schmerzmittel als Reserve

4. Breitbandantibiotikum, z. B. Doxycyclin

5. Mittel gegen Durchfall, z.B. Imodium

6. Je nach Region – Malaria Standy by

7. Thermometer

8. Mittel gegen Übelkeit / Reisekrankheit, z.B. Ingwer-Bonbons

9. Magentee (für Magenverstimmungen)

10. Kortisonhaltige Salbe gegen Hautausschlag

Wer hat noch Ideen?

Besonders während der Arbeit im Büro wird der Rücken durch langes und eintöniges Sitzen häufig stark beansprucht. Stilles Sitzen bedeutet Schwerstarbeit für die Bandscheiben, da der Druck, der beim Sitzen auf ihnen lastet, ausgesprochen hoch ist. Werden die Bandscheiben über einen längeren Zeitraum stark zusammengepresst, ist die Nährstoffversorgung in Gefahr, was auf Dauer Schäden an der Wirbelsäule verursachen kann. Aus diesem Grund ist jede Entlastung, auch wenn sie noch so kurz ist, für die Gesundheit des Rückens enorm wichtig.

Vor allem kleine Kinder besitzen noch ein gutes Körpergefühl und machen es den Erwachsenen vor, wie es richtig ist: Sie sitzen scheinbar nur für wenige Momente still und verändern ständig ihre Sitzposition. Dieses oft unerwünschte Herumzappeln ist äußerst gesund, da „aktives Sitzen“ ideal zur Entspannung der Schulter- und Rückenmuskulatur beiträgt. Häufiges Strecken, Hin- und Herrollen mit dem Bürostuhl oder auch ungewöhnliche Sitzpositionen, wie z. B. das „Verkehrt-herum-Sitzen“ (mit der Rückenlehne nach vorn) bringen Bewegung in den Büroalltag und werden dankbar von Rücken und Wirbelsäule angenommen. Des Weiteren sollte während der Arbeit jede Gelegenheit zum Stehen genutzt werden. Tätigkeiten, wie Telefonieren oder das Öffnen der Post, können mühelos im Stehen ausgeführt werden. Das aktive Sitzen am Arbeitsplatz wird von einigen raffinierten Sitzmöbeln hervorragend ermöglicht und unterstützt. Sitzbälle oder Schwinghocker, wie beispielsweise der Bürostuhl Swopper, fordern den Körper ständig auf, das Gleichgewicht zu halten und zwingen ihn förmlich zur Bewegung. Das Sitzen auf solchen beweglichen Möbeln kann allerdings auf Dauer ziemlich anstrengend werden. Am idealsten wäre daher ein mehrmaliger Wechsel vom herkömmlichen Bürostuhl auf die aktive Sitzgelegenheit.

Neben dem passenden Bürostuhl können obendrein ergonomisch geformte Computer-Tastaturen dazu beitragen, dass sich die Muskulatur im Schulter- und Nackenbereich nicht verkrampft. Höhenverstellbare Schreibtische lassen sich zudem ganz individuell auf die jeweilige Körpergröße einstellen und ermöglichen eine bequeme und rückenfreundliche Körperhaltung während der Arbeit.

Bleaching heißt die Methode, mit der man schöne, weiße Zähne bekommt. Weitere Informationen gibt es auf dem Portal der Zahnmedizin im Artikel: Fit, gesund und schön mit Bleaching